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关爱自己健脾养血进行时:薏米山药红枣粥

A-A+2014年3月12日11:09新浪博客评论

薏米山药红枣粥 薏米山药红枣粥
  材料:

  薏米50克,大米50克,山药适量,红枣适量,冰糖适量。

  做法:

  1.山药切块。

  2.红枣切碎。

  3.薏米大米洗净放足量水。

  4.放入山药。

  5.放入红枣加适量冰糖,一起煲至粥粘稠即可。

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