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夏日防晒需每小时补涂防晒霜对吗

A-A+2014年7月24日10:0539健康网评论

你每天都做好防晒了吗?你每天都做好防晒了吗?

  你每天都做好防晒了吗?为什么你在防晒产品上投资许多却只达到了“美黑”的效果嘛?想做夏天美丽的白女人,就要颠覆你的传统防晒观念,防晒的好效果不是用钱买来的,关键是找到适合的防晒方法。正确防晒,还你一个不用担心“见光死”的美丽夏天。

  请每小时补涂防晒

  你知道至少每两个小时就要涂抹30g的防晒霜,但是你不知道,当你在室外工作的时候,你需要涂抹的更加频繁,出汗会影响防晒产品的效果,所以当你跑步或者上瑜伽课的时间超过一个小时之后,你就要补涂防晒。

  物理耐水性防晒更适用

  如果可能的话尽量选择防水防晒霜,因为它们的防晒效果会更好一点。准确的说,FDA(美国食品药品管理局)规定,防水防晒霜并不能防水,他们只能称之为耐水,但无论如何你还是要补擦,特别是化学防晒霜,因为它们的防晒效果只能维持15到30分钟。而物理防晒则能维持的时间更长。

  涂防晒还得加戴遮阳帽

  当你带着帽子在户外运动时,帽阴下的皮肤最容易晒伤(鼻子 额头和头皮)当然帽檐也可以防止汗水把脸上的防晒霜洗掉,所以涂抹防晒产品再带上帽子可以进行双倍的防晒。

                                       (原标题:夏日防晒需每小时补涂防晒霜对吗)

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