新浪首页|新浪山西|新闻|财经|旅游|美食|城市|汽车|健康|站点导航|惠购|世界杯

|邮箱|注册

新浪山西

新浪山西> 大同>民生>正文

心脑血管病患者泡脚要慎重

A-A+2014年12月11日10:13大同晚报评论

  寒冬来了,很多人喜欢睡前用热水泡脚来促进血液循环。专家提醒,并不是谁都适合泡脚,患有心脑血管疾病的人如果用太热的水泡脚很容易加重病情。

  心血管内科主任高铭枢表示,热水泡脚是传统中医传承下来的,确有促进睡眠、养生保健的作用,但高血压、心脏病患者泡脚需谨慎。“我曾临床接诊过泡脚时因水温高且泡的时间过长,致双脚血管过度扩张,脑部供血受到影响,最后发生脑血管意外的患者。”高主任说,很多市民还会在泡脚时添加一些中草药,但也并非人人适宜,有些中药不仅起不到强身健体的作用,还会适得其反。

  高主任建议,心脑血管病患者泡脚时,水温最好在40℃左右,时间15分钟为宜。用中药泡脚者也要根据自己的体质选择药材,并且最好使用高且深的桶。秋冬季常出现膝关节不适的人,可以先把双腿架放在桶口,盖上毛巾熏蒸双膝盖窝,待水温降至40℃再泡脚。中药泡脚一周2—3次即可,泡脚后要及时对脚部保暖,也可趁着双脚暖时按压脚底的涌泉穴。

                                             (原标题:心脑血管病患者泡脚要慎重)

保存|打印|关闭

新浪简介| 新浪山西| 广告服务| 联系我们| 诚聘英才| 网站律师| 微博注册| 产品答疑

新浪公司版权所有

分享到微博 返回顶部