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职场女性春季必备的健康丽颜洛神鲜果罗汉茶

A-A+2013年4月23日07:20山西微生活评论

洛神鲜果罗汉茶洛神鲜果罗汉茶

  经过忽冷忽热的半个月,春天终于来到我们身边了!不过季节交替的时候,人们最容易上火。尤其皮肤也会变得干燥,整个人都会感觉口干舌燥。尤其广告公关等行业的白领女性还要经常加班!上火不说皮肤暗沉、痘痘等等问题都出来了,而且还容易感冒!这个时候最需要的就是补充水分,面对春季容易上火的特性,今天专门为职场女性打造一款健康美味的“还我漂漂茶”【洛神鲜果罗汉茶】,如此果茶制作简单方便,不仅有花香还有果味。不但味道清新,而且还十分漂亮。洛神花具有平肝降火、清热消炎、生津止渴、降压减脂、醒脑安神等作用。降低血液浓度、刺激肠壁蠕动,促进消化。另外罗汉果非常适合深夜加班工作者。长久呆着办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者多饮用罗汉果泡的水来喝,可以辅助改善身体机能。

  洛神花也就是玫瑰茄、也被叫做洛神葵、山茄等,是锦葵科木槿属的一年生草本植物,广布于热带和亚热带地区,原产于西非、印度,目前在我国的广东、广西、福建、云南、台湾等地均有栽培。代茶饮。长期饮用,有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心血管疾病和减肥的功效。

  柠檬草是东南亚料理的一大特色,尤其有一股柠檬清凉淡爽的香味,属于适合泰式料理,常见于泰国菜。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用,从古至今受到医家的推崇。平日饮用,有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病强身的效果。

  罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”

  食材:

  苹果 1个、白梨 1个、洛神花 10个、玫瑰花 10个、柠檬草 1小勺、罗汉果 半个、冰糖 少许、水 1.5升

  做法:

  1、苹果、白梨洗净切小块放入锅中,加水,沸煮10分钟。

  2、沸煮片刻待可以闻到果香的时候加入;罗汉果、洛神花、玫瑰花、柠檬草大火煮2分钟关火,调入冰糖搅拌匀均即可。也可以将其他食材放入茶壶中,用煮好的水果水冲泡。

(图文/百事小熊)


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