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火爆夏日美味 小编帮你搞定小龙虾

A-A+2013年7月8日08:15新浪时尚评论

火爆夏日美味火爆夏日美味

  前不久,“小龙虾事件”火热升级,一些传言称小龙虾是虫不是虾,生存环境污染严重,爱吃腐败物,体内积聚大量重金属等,一时间,小龙虾被推上风口浪尖,然而,真相只有一个,小龙虾依旧是夏日大排档上的最受欢迎美食。那么,面对如此美味,您能搞定它吗?

  小龙虾营养丰富,富含磷、钙、镁、维生素A、C、D和人体必需的不饱和脂肪酸及矿物成分,常食龙虾具有补肾、壮阳、滋阴、健胃等功能,可以提高人体免疫力,对孕妇、身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;其含有丰富的镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇的含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。小龙虾如此营养美味,不知您到底会不会吃呢?

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