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皮肤科医生10个护肤建议 胜过名贵化妆品

A-A+2013年5月16日16:15嘉人中文网评论

  我们每个人都会有许多不自知的习惯,在无形之中损害着你的肌肤。让我们一起来听听几位非常有经验的临床皮肤科专家给出的10个建议,效果远远要比漫无目的地堆砌一堆化妆品在脸部来得靠谱。

洗完澡趁身体没干的时候擦乳液洗完澡趁身体没干的时候擦乳液

  1、洗完澡趁身体没干的时候擦乳液

  我们都知道热水澡会带走我们身上的油,而洗完澡以后等全身干透了擦点护肤乳液补充油份是个好选择。不过,这种观念现在过时了。纽约西奈山医学院的临床皮肤学家Francesca Fusco,给我们介绍了一个新方法,那就是趁身体未干的时候擦乳液,这样可以趁着皮肤还潮湿的时候补充一部分油份,否则如果当你擦干皮肤时,水分已经蒸发没了。不过要小心乳液瓶身里进水,这样会让很多细菌进入。而护肤品届也已经有沐浴乳液推出。

选择强效且像水一样薄的防晒霜选择强效且像水一样薄的防晒霜

  2、选择强效且像水一样薄的防晒霜

  医生经常建议你每天涂至少SPF30的防晒双,还要经常补擦。现在新出了名叫"shaka shaka"的新配方,是一种薄的像水一样的喷雾,诀窍就是每次使用前摇晃。它能给你提供足够的保护,之前一些因为防晒霜太厚,阳光太毒而感觉很闹心的女人们也不用烦心了。

回家立即卸妆回家立即卸妆

  3、回家立即卸妆

  你从上中学的时候应该就已经知道了妆容如果不卸除的话会和灰尘、油份一起堵塞你的毛孔,让你长痘。杜克大学医学院教授Zoe Draelos说,彩妆还能让你的肌肤陷入漂浮在空气中的自由基的损害。所以,当你已经带妆一整天,且水槽就离你几米远的情况下,请你一回到家就迅速卸妆。不要等到晚上睡觉前,至少请把你的睫毛膏给卸了。

  等睡觉前,你还可以再用棉片沾取洁面乳液再将脸部擦拭一遍。

去完健身房立刻洗澡去完健身房立刻洗澡

  4、去完健身房立刻洗澡

  有很多姑娘都利用业余时间去健身房练瑜伽,去晨跑。但根据医生的数据显示,很多姑娘却因为没有及时洗澡的原因爆豆。其实正确的做法是选择一件吸汗除湿的衣服去健身,然后带一个水杨酸粉刺治疗垫。在运动结束以后,迅速把脸颊上的汗擦了,如果没有条件立刻洗澡,回到家迅速把汗洗干净。

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