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9个恶习“偷走”你的美丽

A-A+2013年6月18日11:31新浪女性评论

  俗话说的好,世上只有懒女性,没有丑女性。对于每个爱美的女性,我们不能偷懒,我们一定要揪出身边的每个残害我们的美丽的“凶手”....。.

9个恶习“偷走”你的美丽9个恶习“偷走”你的美丽

  1、愁眉苦脸

  笑一笑,十年少。暴露我们年龄的永远是我们额头上的皱纹,假如我们碰到事情都要愁眉苦脸,时常眉头紧锁,那额头的皱纹可就会越来越多。

  2、通宵上网

  年轻人通宵上网已经不是什么大事,但是这样会让我们的丢失水份,我们的通皮肤也会变得更加暗沉,很轻易变老,再加上电脑的辐射,你说我们的皮肤还能好到哪里往呢?

  3、不擦防晒霜

  晒太阳永远都是一件很舒服的事情。但是我们在晒太阳的时候,可以不能忘记擦防晒霜,不论是在哪个季节,防晒耍永远都不能少。

  4、吸烟酗酒

  吸烟饮酒不仅对我们的身体健康有威胁,同样也对我们的皮肤有这腐蚀的作用。但是我们喝红酒,却有着不同的效果,不仅可以美容,还能促进我们的睡眠。但是一定要留意饮酒的量,不能过多,否则会加快朽迈的程度。

  5、表情夸张

  过度夸张的表情会让我们脸上的皱纹加深,也会变的越来越多,我们还是养成淡定的习惯比较好。

  6、懒于运动

  运动不仅可以增强我们的体能,还能够帮助我们维护皮肤健康,减缓朽迈。

  7、卸妆不彻底

  化妆每个女性都不嫌麻烦,但是卸妆的时候,大家都比较偷懒,卸妆偷懒会给我们的皮肤留下污垢,我们还要定期的往深层洁面。

  8、食用辛辣食用品

  年轻女性喜欢吃辛辣、凉性食用品、快餐等,但是这些食用品对我们皮肤都是白害而无一利,过多食用,会导致青春痘、肠胃不适等症状,我们在饮食上一定要配合着进食一些新鲜的蔬菜和水果。

  9、吃零食

  说白了垃圾食用品就是我们常吃的那些零食,女性爱高潮好零食一点都不稀奇。实在这些食用品对我们没有好处,我们可以用全麦食用品和高蛋白食用品来代替,这样对我们的是一个很好的结果。

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