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韩国国民美腿 泫雅孝利细腿秘诀公开

A-A+2013年7月27日00:43onlylady女人志评论

  对于女明星来说,也许她们的身材确实比不上秀场上的模特标志,但她们对于自己的形体要求也是非常之高。在韩国,漂亮的脸蛋千篇一律,而美丽的腿部线条却各有不同。让我们来看看金泫雅和李孝利的美腿秘诀吧。

  泫雅性感的舞蹈风格,在与PSY合作拍摄的《江南style》MV热播后,一双细长美腿成了她的招牌!最常被问及如何雕塑与保养腿部的问题,泫雅的答案始终是她最热爱的舞蹈。无论是专长的街舞或爵士舞与现代舞,都需要保持全身的协调与平衡,而且还能促进代谢消耗热量,对比机械式的跑步运动,更能感受快乐和调整体态。

  李孝利为了呈现出新专辑中魅惑、苗条的好身材,从今年初便开始疯狂泡健身房运动,同时靠节食与天天4~5杯的柠檬水排毒,短短7天内就减去3公斤!为避免瘦身造成的极速老化,她建议大家可以选择在周末尝试就好。另外她也曾使用生食减肥,可减轻空腹感又能有养颜美容的效果。


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