新浪首页|新浪山西|新闻|财经|旅游|美食|城市|汽车|健康|站点导航|惠购|世界杯

|邮箱|注册

新浪山西

新浪山西> 晋中>美食>正文

电饭锅煮出养血益气红枣黑米粥

A-A+2016年5月30日11:43美食天下评论

  我自己承认我是懒人,尤其夏天,真心不爱在厨房多呆一会儿,煮个粥还要看守,还要不断的搅动。大家是不是和我一样,那我就悄悄的告诉你。

  不溢锅,不用再炎热的厨房看守,窍门就是拥有一口电饭锅,接通电源,按下开关就ok

  今天主要是介绍这道懒人粥,红枣黑米粥,选用了大米 黑米 红枣 花生米,在这里,我选择它们一块搭配着食用,主要是这些食材都有补血益气的效果,特别时候女性朋友的那几天来食用。

  食材;大米 3克 黑米 30克 花生米 30克 大枣 8粒

  工具;九阳F40-FS606铁釜电饭锅

  做法;

  1 准备好所用食材。

  2 将所用食材冲洗干净后用清水泡至2小时以上。

  3 泡好的食材,一同倒入电饭锅中,在加入适量的清水。

  4 盖好电饭锅盖子,接通电源,选择 汤粥功能,按下开始键。

  5 煮粥功能自带时间是1小时30分钟,时间到了电饭锅发出了蜂鸣声,打开盖子。

  6 就可以食用了。

  叨唠;食材洗净后提前泡至,煮出的粥可以更加粘稠。

保存|打印|关闭

新浪简介| 新浪山西| 广告服务| 联系我们| 诚聘英才| 网站律师| 微博注册| 产品答疑

新浪公司版权所有

分享到微博 返回顶部