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大妈因打呼噜尿床穿三年尿不湿

A-A+2014年8月11日11:42钱江晚报评论

  困扰张大妈多年的烦恼,终于解决了。

  三年前,她好不容易熬过了更年期,却落下个新毛病:尿失禁。她几乎每晚都要尿床,即便是白天,只要冲进厕所的速度稍微慢了点,就会控制不住“湿”身。

  家人带着张大妈几乎跑遍了宁波所有大医院的泌尿科,但一直查不出病因。没办法,这三年来,她只好每晚都穿着成人尿不湿睡觉,尴尬又自卑。

  不久前,张大妈因为咽喉炎去医院,竟意外找到了尿床的根源:睡觉打呼噜。

  前两天,医生给她做了腭咽成形术,解除了口咽部气道狭窄的问题。这下,呼噜不打了,也不尿床了。

  医生说,千万不要小看打呼噜,它不但能引发尿失禁,还会带来多梦、高血压、心脏病、心律失常、脑中风等多种疾病,甚至猝死。

  大妈三年来每天尿床

  多家医院查不到病因

  张大妈今年56岁,身材比较富态,1.6米的身高,体重近80公斤。实际上,三年前,她只有55公斤,完全不是如今的样子。

  一切的变化,自更年期开始。身材走样、患上高血压,都及不上另一个让她难以启齿的烦恼:五十多岁的人,晚上老是尿床。

  刚开始,她只是夜尿增多,每晚都要起夜五六次。到了后来,逐渐发展成尿失禁,几乎每天早上,床单、床垫都是湿答答的。即便白天,有点想上厕所时,因为速度稍微慢了点,也会“湿身”。

  起初,家人以为张大妈是水喝太多了,便让她少喝水,可情况仍不见好转。张大妈几乎跑遍了宁波所有大医院的泌尿科,但检查后愣是查不到病因,显示身体一切正常。

  没办法,张大妈只好穿起了尿不湿。自此,她不敢出门旅行,不敢去亲友家过夜,尴尬又自卑地过了三年。

  治疗咽喉炎

  意外知晓尿床源于打呼噜

  不久前,张大妈咽喉炎犯了,到解放军第113医院看病,没想到,竟意外治好了尿床的毛病。

  医院耳鼻喉科专家陈德禄主任,在向张大妈问询病史时,问了她一个问题:睡觉是否打呼噜。自从她发胖后,家人老抱怨她鼾声“如雷”,在隔壁房间都能听得清楚。

  确定张大妈打呼噜后,陈主任又问了其他身体不适的问题,最终告诉她:尿失禁的始作俑者正是鼾症,也就是睡觉打呼噜。

  陈主任说,临床中,像张大妈这样因鼾症引起的尿失禁比较少见,常见的有鼾症引起尿频。“有打呼噜习惯的人,只要每晚起夜5至6次,就要注意了,很可能是鼾症造成的。”

  打呼噜怎么会和夜间尿频、尿失禁扯上关系的?

  “一旦患上鼾症,人会在睡梦中因缺氧而被憋醒,这种睡睡醒醒的间断睡眠,不但导致睡眠结构紊乱,间断性缺氧还会造成泌尿系统等多个系统的损害。”陈主任介绍,鼾症患者由于缺氧,会使心钠素分泌增多,而远端肾小管、收集管的浓缩功能降低,加上间断性缺氧使膀胱的括约肌长期处于开放的非正常状态,就容易憋不住尿,从而出现尿频、尿失禁的情况。

  打呼噜不仅会引发尿失禁

  还有心脏病、脑中风,甚至猝死

  在陈主任的建议下,张大妈做了腭咽成形术,解除了口咽部气道狭窄的问题。果然,手术做完,呼噜不打了,也不尿床了。

  除了引起尿频、尿失禁外,打呼噜还会带来哪些毛病?陈主任说,鼾症还会影响到体内的各种液体和神经因素,造成夜间睡眠质量下降、内分泌失调、记忆力下降等状况。伴有心脑血管疾病的鼾症患者,如在睡眠中频发呼吸暂停,极易因缺氧而诱发脑梗塞、脑出血和心肌梗死,造成夜间猝死。忽视打鼾引起的夜间尿频,错过最佳治疗时机,长期如此会造成对肾功能的损害,表现肾小球性蛋白尿或肾病综合症,加速肾功能的恶化。

  如何判断自己的呼噜是否会带来危险?陈主任介绍,如果是在身体过度疲劳或饮酒后发生的轻度打鼾,多属于习惯性单纯性打鼾,无需治疗;而当夜间睡眠打鼾时,呼吸停止时间持续超过10秒钟,即可被认为是呼吸暂停,倘若这种情况频繁发生,每小时出现5次以上,或7小时的睡眠过程中超过30次时,那就必须重视了。

  “这部分人群可以根据自身情况采取减轻体重、加强锻炼、改仰卧为侧卧睡姿、戒烟酒等方式矫正,同时也要抓紧时间到正规医院检查治疗。”陈医生说。

(原标题:大妈因打呼噜尿床穿三年尿不湿)

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