新浪首页|新浪山西|新闻|财经|旅游|美食|城市|汽车|健康|站点导航|惠购|世界杯

|邮箱|注册

新浪山西

新浪山西> 旅游>旅游资讯>正文

春季出游正当时健康采摘小贴士

A-A+2013年4月25日08:44中国新闻网评论

  眼下,天气逐渐转暖,正是春游踏青的好时节。五一小长假即将开始,在三天的小长假里,如果您想远离城市的繁华与喧嚣,又不想走的太远,何不尝试回归自然尽享田园之乐,体验一下采摘的乐趣。中新网生活频道特为您搜集采摘小贴士,让您可以自在田园间,健康采摘季。

春日采摘春日草莓采摘

  团购享优惠

  晴好的天气已经让人们按捺不住踏青的心情,近日天气晴好外出踏青游玩的人们也越发的多了起来。五一小长假即将来临,加之正是草莓成熟的好时节,草莓采摘将成为近郊游最大的亮点。采摘出游首先准备要充足,要选择晴朗无风的天气出行,尽量选择熟悉的、距离近的采摘园。踏青出游正当时,各大团购网站都推出了团购采摘草莓的活动。驴友们采摘不妨先到团购网站看看有无优惠,就可以团购价享受田园风光啦。

  注意饮食卫生

  采摘时要脚下留情,不要踩踏草莓秧,并且要用双手将草莓梗掐断,不能单手拉秧造成草莓茎叶的损伤。手碰过的草莓比较易烂,采摘时要做到轻拿、轻摘、轻放,以免碰坏草莓。草莓最好带一点茎,这样比较容易保存。采摘草莓时需要注意不可直接入口,草莓最好清洗后再吃,以免引引发腹泻等身体不适反应。洗干净的草莓也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5至10分钟。浸泡草莓前,千万别把草莓蒂摘掉,去蒂的草莓若放在水中浸泡,残留的细菌会随水进入果实内部,造成污染。

  采摘野菜要注意

  每年的三四月,是盛产野菜的季节。很多市民都愿意出去踏踏青,捎带着挖点野菜,享受点“野味”。近几年,野菜也越来越受人追捧,很多市民都认为野菜是天然的绿色食品。野菜也并非完全绿色,采野菜要选对地方。由于机动车尾气和水体的污染,城市道路旁、河岸边的野菜不要随意采挖。

  据燕赵都市报报道,野菜并非人人适合。野菜多为寒凉性,孕妇、幼儿、老人、长期脾胃虚弱、虚寒的人群不要轻易食用。一些野菜的纤维比较粗,肠胃功能较弱或患有慢性肠胃炎的市民食用要适量。另外,部分野菜含有可导致过敏的物质,容易在某些特殊体质的人身上引起过敏反应,这类人群也不宜食用野菜。

春日采摘春日杨梅采摘

  安全采摘第一位

  自驾出行采摘停车后要注意锁车,车内不要放贵重物品。五一小长假出行,游客较多,在游玩时一定要看好自己的贵重物品。如果带孩子出行,不要让孩子在大棚内待太长时间,有的大鹏内有蜜蜂,不要让孩子去招惹。

  外出采摘一定要注意出行安全,不可去人迹罕至的荒郊野外,以免遇到危险。此时虫类的活动开始活跃,到野外应避免深入草丛,最好穿着长袖衣裤及长靴,束紧袖领及裤脚口,避免皮肤暴露。春季也是花粉过敏症高发期,有过敏体质的人到野外扫墓应戴好口罩、墨镜,应选择花草树木上风方行走,必要时还应带上防过敏的药物。

  哪些人不适合采摘

  目前正是花粉过敏引发皮肤病的高发季节。建议有花粉过敏症状的人不要参加采摘。另外,对紫外线过敏的人也应该尽量避免参加采摘活动,如必须参加需做好防晒工作。患有高血压、心脏病的人群外出采摘也要注意,草莓采摘大多在大棚内进行,大棚内温度较高,需避免高温促使疾病复发。孕妇也应尽量避开采摘游,以免动了胎气。若有婴幼儿参加采摘,家长应注意看护,以免孩子发生危险。

                                        (张艳红)

保存|打印|关闭

新浪首页|新浪山西|资讯|城市|汽车|美食|旅游|健康|教育|同城|微导航

新浪简介| 新浪山西| 广告服务| 联系我们| 诚聘英才| 网站律师| 微博注册| 产品答疑

新浪公司版权所有

分享到微博 返回顶部