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自制水果醋 防病延年

A-A+2013年12月12日09:28新浪山西醋频道评论

  此季节是感冒、心脑血管病、急性胃肠炎、痛风、慢性支气管炎等病的高发期。专家支招:将秋季水果制成果醋,对防治这些常见慢性病、老年病能收到事半功倍的效果,而果醋还有着非同一般的保健功效,能使人延年益寿。

  果醋富含多糖、胡萝卜素、钙铁等,具有抗氧化、降血压、降血脂、清凉、镇咳、化痰、利尿的功效;

  果醋富含果胶,有利于肠道中有益菌的生长,能防急性胃肠炎;果醋富含维生素,能美容养颜;

  果醋中含有丰富的维生素和氨基酸,能在体内与钙质合成醋酸钙,增强钙质的吸收,让身体更加强壮;

  对于爱感冒的人来说,可以在早饭后出门前喝一瓶果醋,可以抵御早晨的寒冷,不得感冒;

  果醋中还含有丰富的维生素C,能防止细胞癌变和细胞衰老,增加身体的抵抗力,能延年益寿。

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